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タチウオこってりダイエット!食事制限とウォーキングと太刀魚で-34キロ

島で一番のおデブちゃんだったのに、家の近所でとれる奇妙な形のアレに助けられマイナス34キロのダイエットに成功した魔女(川渕彩香さん 21歳) 魔女が生まれたのは、美容室が1軒しかない長崎県五島列島の中通島。 魔女は高校三年生の時...
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魔法のフルーツ「青パパイア」を使った酵素たっぷり料理「シリシリ」で-50キロのダイエットに成功

体重100キロで『メスブタ』と言われていたのに、魔法のフルーツのおかげで10か月でマイナス50キロのダイエットに成功した25歳の魔女(山城真美さん 25歳) 太った原因: ハンバーガーの食べ過ぎ。 痩せた方法: 青パパイアを...
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韓国最強のダイエットフード「スルメ」は低カロリー・高タンパク質・低脂肪

一流企業に就職したのに、ストレスで体重131キロに激太り。毎日ビールを飲みながらも魔法のおつまみで、マイナス65キロのダイエットに成功した魔女(森田智子さん 41歳) 魔女は20歳の時、誰もが知っている一流企業に就職できた。 と...
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苦いお茶「苦丁茶(くていちゃ)」と「ひまわりの種」で中国4000年ダイエット

超おデブで就職に失敗し続けたのに、中国4000年ダイエットで25キロやせた28歳の魔女!(劉軼倩さん 28歳) 太った原因: コンビニのお菓子やファミレスの激安パスタの食べ過ぎで70キロに。 痩せた方法: 中国4000年のダ...
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3ヶ月でマイナス20キロ!「平日こんにゃくで頑張れば、週末はごほうびダイエット」

超束縛する夫のせいで体重70キロに激太りしたのに、1個80円のあの食材のおかげで3か月で20キロのダイエットに成功した魔女(下田朋美さん 22歳) 太った原因: 夫の超束縛。 痩せた方法: コンニャクで低カロリーレシピを作っ...
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